木曽三川トライアスロンに向けての覚書

・ナンバー　２９５

・参加者400名強　うち50代以上は20人もおらん^^;

・スタート・ゴール地点　長良川サービスセンター

・トランジッションエリア　オープン　7:40～10:00

・東海ブロック選手権スタート　9:10

・スイムアップ　入水チェック　10:20

・一般の部　スイムスタート時間　10:50　ウェーブスタートらしい

・スイム　一周500mを三周。飛び込みは禁止。

・バイク　ヘルメット着用。10kmコースを３周。ドラフティング禁止。

※前の選手とはおよそ2台半～３台分の間隔をあけなければならない。

※前の選手を追い越す場合は、後方確認をして必ず右側から追い越すこと。

※追い越しすために前の選手のドラフティングゾーンに入れるのは15秒だけ。つまり15秒以内に追い越せなければ後方に下がらなければならない。

※追い越された選手は「ナニクソ」と思ってスグに抜きにかかってはいけない。15秒以内に抜いた選手のドラフティングゾーンより後ろに（5m）さがり、抜くのならその後に追い越しを開始しなければならない。

・ラン　一周2.5kmのコースを5周

・ランには給水エイドがあるらしい。

・ボディナンバリングをしてこいと書いてある。スイムのとき、見える位置に油性マジックでやるのだそうな。

・自転車の給水はペットボトル禁止とのこと。

・スタンドやベルなども外してこいという。

・ナンバーカードは、バイク時は背面、ラン時は前面。これはナンバーベルト買った置いたから一応OK。

スイムからバイクに移行するトランジッションの手順はシュミレーションする必用あり。

何事も初めてで途方に暮れる...