風邪に注意! [日々のトレーニング記録]
一昨日の昼、なんだか寒気がした。身体に力が入らず、どうもおかしいな~。熱でもあるかな~と思って体温を測ったら、37.2度の微熱。
これは! と思い、MusashiのIMMUNITYを飲む。
免疫システムによる外敵への対応能力を呼び覚まします! MUSASHI(ムサシ) IMMUNITY(イミュニティ) 150g
- 出版社/メーカー: (株)インフィニティ
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
そして、夜。仕事場では、しっかり部屋を温めて、加湿し、足元からも電気ストーブで身体を温める。仕事が終わる頃にはずいぶんよくなっていた。
ひと晩あけると、ウソのように体の具合は正常に戻っていた。午後からはジョグのつもりだったのが、ラン友のIさん(日本料理屋のマスターである)が来てい て、一緒に走ると、どうしてもペースがあがる。最後は4分台の前半でマスターの追撃を振り切り、調整のつもりのジョグが本気の走りになってしまった。
昨日の晩は、久しぶりに夜中の1時まで仕事をしていると、やはりまだ本調子ではない。今日も一日、首筋が凝っている感じ。頭も軽く痛い。そこで再びIMMUNITY!
IMMUNITYの宣伝みたいになってしまったが、これがけっこう効くのである。
完全に風邪をひいてしまって、薬を飲んだりするよりも、まあ安上がりかな? ということにしておこう。
急激に寒くなったので、みなさんも風邪にはご注意を!
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